zero kcal

[...] 250g białka 85g tłuszczu / +10g tłuszczu 260g ww   Posiłek 1 200g jajek 30-32g gold whey 50g płatków owsianych 20g masła orzechowego *słodzik, aromat(flav drops), sos zero kcal, pół łyżeczki kakao naturalne – dopuszczone.  B50 T30 W40 Posiłek 2, 250g  piersi z kurczaka 10g oleju lnianego / oliwy z olwiek lub 20g masla orzech 75g ryżu / [...]

masz 4,8 g cukru, reszta węgli to erytrol którego organizm nie trawie więc jest zero z tego https://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Erytrytol-opis39431.html?device=c&gclid=EAIaIQobChMI56Dpi5Tj5gIVjcmyCh1KZA_MEAQYASABEgL81_D_BwE#wartosci Tu masz btw erytrolu ma zero kcal

[...] kolejne nowe detale na ciele jak np większa ilosć żył i bardziej widoczne jak choćby te na podbrzuszu . Aktualnie już bym myślał o powolnej masie bo fundamenty jak najbardziej gotowe do wejscia w nadwyżkę. Wylicz sobie aktualnie na nowo zero kcal i stopniowo mozesz wchodzić na zero a potem znów stopniowo zwiększac w zalezności co się dzieje

[...] pomysł,macie jakieś ciekawe pomysły na wysokokaloryczny posiłek który nie będzie za bardzo syty zapychający? Nie wliczając omleta, Ponad tydzień próbuje jeść ponad swoje zero kcal tzn 2650 kcal i nie udaje mi się to dociągamy max do 0 kcal lub 100-200 mniej , jedynie w wekend jak mam więcej czasu bo brak pracy to zjem więcej, a to zasługa też [...]

Witam , czy na VLCD , cola zero może lecieć bez ograniczeń ?? tak polecam też w tesco jest ich produkt coś ala sprite, zero kcal bdb. Zmieniony przez - b4522sbm w dniu 2014-04-08 11:14:41

[...] - duża pizza. Niby trochę sporo na noc, ale tutaj wchodzi następująca teoria : "Ponieważ pizza była zjedzona z dwoma sosami czosnkowymi, które zadziałają mi ostro na przeczyszczenie, zero kalorii zostanie wchłoniętych" :-D Ot przepis na pizze zero kcal. Autor 175cm, 125 kg, szcześciopak na brzuchu (fałdy sadła mu się tak układają akurat :-D )

A ta Cola Zero to ona powaznie ma zero kcal czy tylko tak jest napisane ? Smakowac to mi smakuje

Ta cola zero z biedy też ma zero kcal?:D

pod względem wygody dnia codziennego, nie ma nic dla mnie lepszego :-)) Nawet przy tak niskiej podaży jest małe ssanie. Czasem wieczorem, ale wtedy zapije czymś zero kcal (okno zamykam o 15-17, zależy od dnia). No i mięcho uwielbiam :-D. Jaja też, tyle ze trzeba zmieniac co chwila - gotowane, sadzone, na masle, boczku, z majonezem, jajecznica, [...]

[...] pomysł,macie jakieś ciekawe pomysły na wysokokaloryczny posiłek który nie będzie za bardzo syty zapychający? Nie wliczając omleta, Ponad tydzień próbuje jeść ponad swoje zero kcal tzn 2650 kcal i nie udaje mi się to dociągamy max do 0 kcal lub 100-200 mniej , jedynie w wekend jak mam więcej czasu bo brak pracy to zjem więcej, a to zasługa też [...]

Progres moze byc słaby bo zwyczajnie masz głodówke a twoje kalorie to kobiety przejadaja na redukcji , wylicz poprawnie jeszczce raz swoje zero i najlepiej wklej tutaj wyliczenia https://www.sfd.pl/Zapotrzebowanie_kaloryczne%2C_sk%C5%82._prod._%C5%BCywno%C5%9Bciowych%2C_BF-t276436.html warto by dodac też zrzut diety aby był podgląd jak to [...]

[...] tego chleba razowego, ryzu,makaronu…… 2) Produkty są „czyste”- tylko ta jajecznica….jak ją robi ? ina maśle? Jeśli tak, niech ją zastąpi PAMem-polecam Oli Oli (zero tłuszczu,zero kcal) Ile żółtek? Proponuję 5-6 białek i 1 żółtko 3) Ryż niech wybiera brązowy 4) Rozumiem, że ten tuńczyk to ostatni posiłek. Je go tak samego? Może [...]

te 3000 kcal wygladaja raczej biednie , jakie masz zero kcal? tutaj pewnie jest problem masz jakieś badania porobione?

Porcja weglowodanow,miesa i zero kcal:-) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/44bd1d0e43054083a1aa9616ee24fd9d.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/0111fafabab74d22aa92ffc56d18da77.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/7f5fa6a693f94f41b55d652887a70a9e.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/8681f21b87fa416bb15cabfe7d6584b4.jpg

Zero kcal%-) Jutro bareczki dostalem probke i ja przetestuje sklad fajny;-D /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/265e2cfb8d184bc8b9855349b2f1cee8.jpg

Wisniowa pepsi max. Nas naprawde traktuja gorzej anizeli mongolow:) Tu w dalszym ciagu nie ma nawet waniliowej, co dopiero smakowa bez cukru. Ciezko o 2l twista zero kcal.

[...] zdazylem edytowac. Nie ma bata dodajac dodatniego bilansu kcal, tylko wydaje mi sie ze malo kcal masz, a raczej napewno. Przy takiej aktywnosci, stylu zycia, sporcie, twoje "zero" kcal moze byc bardzo wysoko. Wydaje mi sie rowniez, ze twoj bilans dodatni moze byc zbyt duzy i poprostu nie przejesz tego. Nie chce sie spierac itp bo doping nawet [...]

Hej. diete wstaw w tej formie http://m.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_JAK_ZROBI%C4%86_ANKIETA_i_REGULAMIN_DZIA%C5%81U.-t922822.html Napisz jak liczyłeś zero kcal i ile ono wyszło bo na moje oko twoje zero kcal oscyluje w okolicy 3000kcal a ty na start dałeś 4400 :) więc albo gdzieś masz błąd albo przyjąłeś ogromną nadwyżkę na poczatek co nie jest dobre

[...] to tak około 2,5h ćwiczyłam. Dziwnie. Chciałam wstawić miskę na jutro, ale niestety dziennik nie chce ze mną współpracować - obojętnie jaki posiłek dodaję wychodzi mi zero kcal/b/t/w. Nie wiem co jest grane. Spróbuję jutro rano. Póki co na śniadanie zjem omlet usmażony na maśle klarowanym (wychodzi 207kcal/B:17/T:15/W:1. W "planach [...]

[...] Więc skusiłam się jednak na mascarpone. Strzał w 10! Omlet posmarowany mascarpone z kokosem, do tego maliny, nerkowece i żeby rozpuście stało się za dość – sos karmelowy zero kcal. Brak słów!!!!!! Foto średnie, ale muszę się pochwalić. /SFD/2018/10/17/fb71b5eb91eb4af2990cfc88493266c9.jpg [...]